Чтобы организм дольше сохранял молодость, ему, в первую очередь, нужны движение и тонус. Нейрогимнастика как раз и сочетает в себе эти два аспекта - при одновременной синхронной работе обеих рук, каждая выполняет свое задание. Не только разогреваются суставы, но через упражнения активизируются и естественные механизмы работы мозга.
Нейрогимнастика была разработана еще более 40 лет назад американским психологом Полом Деннисоном. Некоторые задания в первое время могут быть сложными, но они замечательно «будят» мозг, а потому являются эффективной профилактикой старения.
Занятие по нейрогимнастике под руководством реабилитолога Екатерины Брыкиной высоко оценили участники Коворкинг-центр «Активный возраст».
Отметим, такие занятия способствуют, в том числе, управлению собственными эмоциями, избавляют от страхов, тревог и переживаний и что наиболее актуально для граждан пожилого возраста, улучшают настроение и вселяют оптимизм.
Проект «Коворкинг-центр для пожилых «Активный возраст» реализуется на грант Главы Республики Башкортостан при поддержке Фонда содействия гражданскому обществу Республики Башкортостан.
Еще больше полезной информации вы найдете в наших социальных сетях
.jpg){kind=icon}
Настоящим Я, в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.09 №152-ФЗ «О персональных данных» даю свое согласие лично, своей волей и в своем интересе на обработку (сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение, передачу (включая трансграничную передачу), обезличивание, блокирование и уничтожение) моих персональных данных, в том числе с использованием средств автоматизации.
Такое согласие мною даётся в отношении следующих персональных данных: фамилии, имя, отчество; контактный адрес электронной почты (e-mail); контактный телефон; для определения потребностей в производственной мощности, мониторинга исполнения компанией гарантийной политики; ведения истории обращения в отдел продаж; проведения компанией маркетинговых исследований в области продаж, сервиса и послепродажного обслуживания; для рекламных, исследовательских, информационных, а также иных целей, в том числе, путем осуществления со мной прямых контактов по различным средствам связи.
Согласие дается АНО Центр социального обслуживания населения "Социум"